Breaking News

Selasa, 30 Agustus 2011

Tips Awet Muda Dengan Tempe

tips sehat dengan tempe
Segala daya upaya telah dikakukan oleh manusia untuk berpenampilan awet muda, mulai dari penggunaan kosmetik, hormon sampai menjadi vegetarian. Dengan resiko dan tingkat keberhasilan yang bervariasi. Berdasarkan kajian-kajian teori, penelitian dan fakta yang ada, ternyata tempe merupakan jenis makanan yang berdampak awet muda. Dengan catatan tempe yang dikonsumsi bermutu baik dan pola konsumsi yang teratur (minimal 100 g/hari).

Tempe tergolong makanan yang membuat awet muda karena memenuhi criteria sebagai berikut :
  • merupakan makanan yang dapat meningkatkan kebugaran dan daya tahan fisik konsumennya.
  • menunda dan menghambat munculnya penyakit degeneratif
  • mengurangi berbagai penyakit terkait dengan gizi
  • dapat mempenjang harapan hidup konsumennya
Keistimewaan tempe :
  • Kandungan proteinnya cukup tinggi
  • Dalam 100 g tempe segar terkandung 10 g protein
  • Kandungan lemak tempe cukup tinggi Yaitu 6,8 g lemak dalam 100 g tempe segar. Namun tempe memiliki keunikan menghasilkan enzim lipae, yang mampu menguraikan lemak menjadi asam lemak esensial seperti linoleat, linolenat dan oleat. Asam lemak ini merupakan komponen sel dan molekul sumber energi.
  • Kadar karbohidrat tempe relatif rendah, sekitar 9,4 %
  • Kandungan kalori relatif rendah
  • Dalam 100 g tempe hanya terdapat 157 kalori. Dengan demikian tempe merupakan makanan yang cocok bagi penderita diabetes, orang yang diet atau yang ingin langsing.
  • Tempe kaya kan vitamin, seperti tiamin (vitamin B1), riboflavin (vitamin B2), vitamin B12 dan vitamin E
  • Mengandung kalsium (Ca)
Hasil penelitian menunjukkan, pola konsumsi tempe secara teratur, setiap hari dapat menurunkan kadar LDL (low density lipoprotein) dalam darah. LDL merupakan komponen yang bertanggung jawab terhadap penumpukan kolesterol di dinding arteri, oleh sebab itu disebut "kolesterol jahat". Zat yang berperan memerangi "kolesterol jahat" tersebut ialah asam linoleat, asam linolenat, serat, niasin dan kalsium. Selain itu tempe juga menagndung senyawa yang mampu menghambat aktivitas HMG-CoA reduktase, enzim yang berpe\ran dalam pembentukan kolesterol.
Khasiat tempe lainnya
  • Menghindari terjadinya penyakit jantung
  • Mencegah terjadinya kanker
  • Memperbaiki metabolisme hormon steroid, menurunkan kolesterol dan melindungi sel-sel hati dari kontaminasi senyawa racun tertentu.
  • Mencegah pertumbuhan sel kanker prostat tahap kritis
  • Meningkatkan ketahanan tubuh terhadap escherichiacdi (bakteri penyebab diare pada anak-anak dan balita)
  • Antibiotik, yang menyebabkan kekekbalan terhadap penyakit disentri, tipus dan kolera

Sumber : http://281online.tripod.com/iptek/tempe.html

Read more ...

Me2everyone

Me2everyone (M2E) akan menjadi generasi baru dalam perkembangan dunia maya, dunia virtual yang sedang dikembangkan me2everyone sungguh luar biasa, dimana anda bisa belanja di toko-toko online, bermain berbagai games yang menarik, bertemu dangan teman,menemukan teman baru, bahkan pasangan anda.
Berbagi video,musik dan foto, ceritakan pada dunia perkembangan bisnis anda, investasi masa depan, moment terbaik anda (dan hasilkan uang dari situ)
Disini juga anda bisa bertemu dengan mitra perjalanan, bahagiakan hidup anda dan setiap anggota menciptakan pendapatan melalui mata uang inovatif yang kami sebut Metoo Perkembangan me2everyone akan menjadi ledakan besar bagi dunia internet di abad ini.
Bahkan anak kecil sekalipun desediakan tempat khusus yakni M2E kids
"Satu kata sederhana adalah apa yang akan anda lihat di me2everyone, belum pernah anda lihat ataupun bayangkan sebelumnya"
Ini hidup anda dan anda lah sepenuhnya yang mengontrol itu
Me2everyone akan benar-benar hidup di tahun 2012
Kunjungi http://www.me2everyone.com

Read more ...

Allohu Akbar Allohu Akbar

Allohu Akbar Allohu Akbar.. Lailaha Illallohu Wallohu Akbar.. Allohu Akbar Walillah Ilham..... Suara takbir menggema di seluruh pelosok bumi, menyuarakan Asma Alloh, mengagungkan Asma Alloh. Tua muda, besar kecil, kaya miskin bersuka cita menyambut datangnya hari nan fitri dan hari kemenangan setelah berjuang selama sebulan menahan lapar dan dahaga, menahan diri dari hawa nafsu, menahan amarah, menahan segala yang dilarang Alloh SWT selama bulan Ramadhan. Dan akhirnya hari yang berkah dan penuh dengan rahmat Alloh pun kini tiba, hari dimana ummat Islam sedunia merayakan kemenangan, saling bermaafan satu dengan yang lain. .

Indonesia sebagai negara dengan mayoritas muslim terbesar beramai-ramai datang ke tempat-tempat pelaksanaan solat idul fitri untuk melaksanakan solat ied sekaligus mendengarkan khutbah idul fitri. Meski tahun ini terjadi lagi perbedaan penetapan 1 Syawal 1432 H dari pemerintah dan dari ormas-ormas Islam yang ada di Indonesia. Pemerintah sesuai dengan hasil sidang isbat menetapkan 1 Syawal 1432 H jatuh pada hari rabu tanggal 31 Agustus 2011, sedangkan ormas Islam yakni Muhammadiyah menetapkan 1 Syawal 1432 H jatuh pada hari selasa tanggal 30 Agustus 2011. Oleh karenanya yang merayakan hari idul fitri pada hari selasa adalah mereka yang notabene adalah Muhammadiyah.

Meski penetapan 1 Syawal 1432 H terdapat perbedaan, namun itulah indahnya Negeri Bumi Pertiwi kita Indonesia, karena perbedaan itu bukan menjadi satu hal yang harus diperdebatkan tetapi merupakan satu hal yang patut kita syukuri dan meski berbeda namun ukuwah islamiyah antar sesama muslim ternyata tidak membawa dampak yang negatif. Ini terbukti dengan tidak adanya kejadian-kejadian yang mencoreng idul fitri pada hari selasa tanggal 30 Agustus 2011. Justru dari perbedaan itu kita bisa mengambil hikmah bagaimana agar kita senantiasa toleran, saling mengerti, dan saling menghargai.

Semoga idul fitri tahun ini kita diberikan pengampunan atas segala dosa dan kesalahan kita. Semoga kita termasuk hamba Alloh yang mendapatkan rahmat dariNya dan semoga fitrah kembali kepada kita semua. . Seperti semboyan Garuda "Bhineka Tunggal Ika"... "Berbeda-beda tetapi tetap satu Jua"... Perbedaan itu indah dan janganlah perbedaan itu menjadikan kita bercerai berai..

Akhir kata.. "Selamat Hari Raya Idul Fitri 1432 H".. Mohon maaf lahir dan bathin...

Hatiku terhanyut mendengarkan denyutan syair indah takbir malam
Memecahkan ketenangannya yang pekam

Syair demi syair asma Alloh terus diulang perlahan

tanpa merasakan dingin malam dan letihnya badan

Allahu Akbar, Allahu Akbar Allahu Akbar Walillahilham

Tersirat arti yang mendalam dan bermakna

Engkau Maha besar ya Allah, Terima kasih atas semua

Engkau Maha Agung ya Allah, dan Engkaulah Sang khaliq...

Read more ...

Minggu, 28 Agustus 2011

Computers Troubleshooting

Hehe.. Posting lagi ach.. Kali ini kita ke IPTEK dikit ya.. Troubleshooting gitu kata bule.. Tuh lihat gambar disamping.. PUSIIIIIINNNGGGG komputer kenapa lagi ini.. ??? :( Sebagai seorang teknisi disebuah warnet, jadi Alhamdulillah banyak pengalaman dan banyak menemukan macam-macam masalah komputer.. Hehe.. Jadi pengen share aja nih.. Sapa tau ada yang mengalami dan setelah baca tulisan ini dapat pencerahan..
Okdeh.. Sebelum lanjut ke tulisan and bacanya, jangan lupa siapin kopi anget, sebatang rokok atau sebungkus juga gpp.. Biar lebih rileks gitu..
Oke bro lanjuuuttt... Kali ini saya ingin share pengalaman pribadi aja ngadepin komputer aku di kos yang lamban and sering hang. Start up awal aja lamaaaa masuknya... Hmm.. :( Pernah gak sobat ngalamin hal demikian, komputer terasa lamban, sering hang, buka salah satu folder lamaaa eeeeehhh malah hang.. Sebel banget kan.. Pengen LEMBIRU duit pas2an, tanggal tua pula. Kiriman gak datang2.. Hmm lengkap rasane penderitaan.. Tapi jangan langsung putus asa sob, hehe mungkin dengan baca tulisan ini sedikit bisa membantu..
Ok jika sob atau temen2 pernah ngalamin seperti yang saya ulas di atas, bisa coba triks berikut ini, tapi sebelumnya saya cerita dikit ya..
Saya punya ponakan yang komputernya udah cukup lama sih.. Om! Kenapa ya komputer aku sering hang, lamban dan buka folder tau2 hang deh.. Langsung aja aku tekan tombol reset.. Ya dah bawa ke kos aja kataku..
Dibawalah ke kos, setelah diagnosis, ternyata Harddisknya yang bermasalah.. Udah bunyi krek-krek gitu deh.. Aku coba scan kali aja ada virus, tapi bersih ndak ada.. Cari-cari tau, eh ternyata harddisknya tuh bad sector..
Nah sob, ternyata yang buat komputer hang, lambang dan banyak ulah tuh ternyata harddisknya yang udah kena bad sector..
Setelah googling, ternyata ada solusi and alhmdulillah sekarang komputernya lancar.. Gak hang2 lagi.. And bagi sobat-sobat boleh juga mencobanya..
Pernah dengar sebuah software yang bernama HDD Regenerator 2011 gak ?? Nah aku pake itu tuh.. Untuk cara penggunaannya saya tidak jelaskan disini, coz saya yakin banyak yang mengulasnya di Internet.. Tinggal googling aja ya.. HDD Regenerator 2011 ini bisa sobat gunakan untuk melakukan repair di harddisk yang udah kena bad sector..
Gimana mau coba softwarenya ???
Download aja disini Klik Disini..

Sekian.. Semoga bisa membantu dan bermanfaat buat sobat-sobat semua.. Thanks, jangan lupa tinggalin pesan dipojok kanan atau komentar ya..

Hehe pasang iklan dikit ya...
Read more ...

Nonton TV Online Yuk

Anda seorang blogger atau seorang maniak internet..?? hehe .. Kayaknya sambail berselancar di dunia maya, enak juga lo sambil nonton TV. Kita bisa tahu berita, artis yang lagi ngetop, hits lagu, and masih banyak lagi. So, dari itu aku pengen deh ada TV di blog saya ini. Harapan saya, ya pengen aja agar ada hiburan bagi pengunjung blog ini.. Heheh..
Ni dia yang mau nonton.. Monggoo...


Jangan lupa tinggalin komentar Anda ya.. Thanks..

Yang mau dengerin radio juga ada tuh.. Udah otomatis keputer deh saat buka blog ni.. Pokoknya aku pengen deh semua sobat blogger senang datang diblog ini.. hehe
Read more ...

Sabtu, 27 Agustus 2011

Momentum Lebaran


“Kutanamkan benih dihatimu, kusiram dan kurawat agar tumbuh sampai berbunga, kupetik dan kurendam menjadi air bunga yang meniru wangi surga, lalu kubasuh hatimu dari khilafku dan menggantinya dengan aroma wangi ketulusan untuk memaafkanku”.


"Andai jari tak dapat bersentuh,tangan tak dapat bersalam,hendaknya batin kita tetap bertaut.Minal aidin wal faizin. Mohon maaf lahir dan batin.
Indahnya Ramadhan dapat berpuasa dengan penuh ketaatan,Indahnya Idul Fitri dapat saling memaafkan. Minal aidin wal faizin. Mohon maaf lahir dan batin".


Hmm... Hoaaammm... Setelah berbuka, karena kekenyangan setelah solat magrib eh malah tertidur. Sebenarnya masih ngantuk, tapi lo diturutin buat tidur terus, malah bikin badan jadi pegal-pegal. Bangun ach.. Setelah bangun bingung mau ngapaian. Sambil garut-garut kepala, aku putuskan untuk kekamar mandi, buat cuci muka lo. hehe
Udah lumayan seger meski tak mandi, tak apalah. Kusambar kunci motor, ops..!!! bahasanya. Aku putuskan ke warnet. Sampai warnet setelah buka FB lihat-lihat status and comen-comenan gue putuskan lagi untuk posting di blog. hmm kepanjangan ya.. Ok deh langsung ke topik kita.

Lebaran atau Hari Raya Idul Fitri, Yaps semua umat kayaknya udah pada kenal ya, lebih-lebih umat muslim. Iyalah kan ajang mudik. hehe.. Lebaran tak terasa tinggal hitungan hari, tiga hari lagi ya. Lebaran memang identik dengan mudik, bagi yang mahasiswa ajang buat kumpul ama keluarga nan jauh. Bagi mereka yang bekerja ajang dapat THR dan mudik juga. Semua pada senang meski mungkin ada juga yang biasa-biasa aja.

Tapi bagaimana sih sebenarnya kita semestinya memanfaatkan momentum lebaran atau Hari Raya Idul Fitri? Hayooo bisa jawab gak..

Ok deh saya coba bahas dikit ya.. Maaf lo ada yang kurang.. hehe
Yap momentum lebaran kata sebagian orang adalah momentum untuk bersilaturrahmi, saling bermaaf-maafan atas dosa dan kesalahan yang mungkin pernah kita perbuat sesama manusia. Meski sebenarnya silaturrahmi tidak mesti pas lebaran aja, tapi karena lebaran ajang kumpul ama temen, keluarga yang mungkin udah lama gak ketemu, maka dijadikan momentum yang pas buat silaturrahmi.

Saya pernah dengar ceramah seorang ustad yang berkata gini :
"Hadirin bapak-bapak dan ibu-ibu yang dirahmati Alloh, Nabi SAW pernah bertanya kepada para sahabat, "Maukah aku beritahukan kepada kalian orang yang jangankan masuk surga, mencium bau surga pun tidak akan mungkin"! Para sahabat menjawab, Apakah itu wahai Rosululloh? Orang yang tidak akan masuk apalagi mencium bau surga pun tidak mungkin adalah orang yang memutuskan silaturrahmi antar sesama."

Semoga benar demikian.. Nah tu, Nabi udah mengancam seperti itu, jadi silaturrahmi antar sesama apalagi sesama muslim itu sangat dianjurkan dalam Islam. Jadi mari kita jadikan momentum lebaran atau Hari Raya Idul Fitri tahun ini untuk mempererat tali silaturrahmi dan saling memberikan maaf.

Dalam kesempatan ini pula, saya pribadi mengucapkan selamat hari raya Idul Fitri buat semua blogger. Mohon maaf lahir dan bathin ya. Semoga kita termasuk hamba Alloh yang kembali ke dalam kesucian dan meraih kemenangan di hari nan fitri. Semoga di tahun depan kita semua masih bisa menikmati bulan Ramadhan dan meraih kemenangan di hari fitri lagi. Semoga amal ibadah kita semua di bulan puasa tahun ini mendapatkan pahala yang setimpal dari Alloh SWT dengan surganya.

Akhir kata, sekali lagi mohon maaf lahir bathin ya. Semoga tulisan singkat ini ada manfaatnya.. Wassalamu'alaikum WR.WB..
Read more ...

Jumat, 26 Agustus 2011

Saat Kuteringat Kamu

Saat syahdu malam seakan berlalu berteman sepi angin malam, Saat itu pula rindu mengiringi gelisah jiwa dan hatiku. Aku sendiri duduk terdiam, menanti hadirmu meski dalam bayang gelap kelam malam bayang malam.

Semilir angin yang berhembus menerpa wajahku.. Terlintas dalam benak ku seberkas senyum manismu.. Kasih.. Izinkan aku peluk erat bayangmu, biarkan aku terlena dalam pelukan kasihmu. Biarkan aku terlena dalam buaian mimpi bersamamu. Izinkan aku kecup keningmu meski dalam khayalku.

Kasih.. Meski kau tak disisiku, meski engkau tak disampingku, meski aku sendiri menantimu, namun cintaku padamu takkan pernah lekang dimakan waktu. Biarkan aku bersandar dalam teduh hatimu, agar jiwaku tenang dan damai hingga fajar esok hari menyapaku dalam senyumku.
Read more ...

C.I.N.T.A


Cinta adalah sebuah emosi dari kasih sayang yang kuat dan ketertarikan pribadi. Dalam konteks filosofi cinta merupakan sifat baik yang mewarisi semua kebaikan, perasaan belas kasih dan kasih sayang. Pendapat lainnya, cinta adalah sebuah aksi/kegiatan aktif yang dilakukan manusia terhadap objek lain, berupa pengorbanan diri, empati, perhatian, memberikan kasih sayang, membantu, menuruti perkataan, mengikuti, patuh, dan mau melakukan apapun yang diinginkan objek tersebut.

Cinta adalah satu perkataan yang mengandungi makna perasaan yang rumit. Bisa di alami semua makhluk. Penggunaan perkataan cinta juga dipengaruhi perkembangan semasa. Perkataan sentiasa berubah arti menurut tanggapan, pemahaman dan penggunaan di dalam keadaan, kedudukan dan generasi masyarakat yang berbeda. Sifat cinta dalam pengertian abad ke 21 mungkin berbeda daripada abad-abad yang lalu. Ungkapan cinta mungkin digunakan untuk meluapkan perasaan seperti berikut:

  • Perasaan terhadap keluarga

  • Perasaan terhadap teman-teman, atau philia

  • Perasaan yang romantis atau juga disebut asmara

  • Perasaan yang hanya merupakan kemahuan, keinginan hawa nafsu atau cinta eros

  • Perasaan sesama atau juga disebut kasih sayang atau agape

  • Perasaan tentang atau terhadap dirinya sendiri, yang disebut narsisisme

  • Perasaan terhadap sebuah konsep tertentu

  • Perasaan terhadap negaranya atau patriotisme

  • Perasaan terhadap bangsa atau nasionalisme

Penggunaan istilah cinta dalam masyarakat Indonesia dan Malaysia lebih dipengaruhi perkataan love dalam bahasa Inggris. Love digunakan dalam semua amalan dan arti untuk eros, philia, agape dan storge. Namun demikian perkataan-perkataan yang lebih sesuai masih ditemui dalam bahasa serantau dan dijelaskan seperti berikut:

  • Cinta yang lebih cenderung kepada romantis, asmara dan hawa nafsu, eros

  • Sayang yang lebih cenderung kepada teman-teman dan keluarga, philia

  • Kasih yang lebih cenderung kepada keluarga dan Tuhan, agape

  • Semangat nusa yang lebih cenderung kepada patriotisme, nasionalisme dan narsisme,
    storge

Beberapa bahasa, termasuk bahasa Indonesia atau bahasa Melayu apabila dibandingkan dengan beberapa bahasa mutakhir di Eropa, terlihat lebih banyak kosakatanya dalam mengungkapkan konsep ini. Termasuk juga bahasa Yunani kuno, yang membedakan antara tiga atau lebih konsep: eros, philia, dan agape.
Cinta adalah perasaan simpati yang melibatkan emosi yang mendalam. Menurut Erich Fromm, ada empat syarat untuk mewujudkan cinta kasih, yaitu:

  • Perasaan

  • Pengenalan

  • Tanggung jawab

  • Perhatian

  • Saling menghormati

Erich Fromm dalam buku larisnya (the art of loving) menyatakan bahwa ke empat gejala: Care, Responsibility, Respect, Knowledge (CRRK), muncul semua secara seimbang dalam pribadi yang mencintai. Omong kosong jika seseorang mengatakan mencintai anak tetapi tak pernah mengasuh dan tak ada tanggungjawab pada si anak. Sementara tanggungjawab dan pengasuhan tanpa rasa hormat sesungguhnya & tanpa rasa ingin mengenal lebih dalam akan menjerumuskan para orang tua, guru, rohaniwan dll pada sikap otoriter.
Seperti banyak jenis kekasih, ada banyak jenis cinta. Cinta berada di seluruh semua kebudayaan manusia. Oleh karena perbedaan kebudayaan ini, maka pendefinisian dari cinta pun sulit ditetapkan. Lihat hipotesis Sapir-Whorf.
Ekspresi cinta dapat termasuk cinta kepada 'jiwa' atau pikiran, cinta hukum dan organisasi, cinta badan, cinta alam, cinta makanan, cinta uang, cinta belajar, cinta kuasa, cinta keterkenalan, dll. Cinta lebih berarah ke konsep abstrak, lebih mudah dialami daripada dijelaskan.
Cinta kasih yang sudah ada perlu selalu dijaga agar dapat dipertahankan keindahannya
Cinta antar pribadi
Cinta antar pribadi menunjuk kepada cinta antara manusia. Bentuk ini lebih dari sekedar rasa kesukaan terhadap orang lain. Cinta antar pribadi bisa mencakup hubungan kekasih, hubungan orangtua dengan anak, dan juga persahabatan yang sangat erat.
Beberapa unsur yang sering ada dalam cinta antar pribadi:

  • Kasih sayang: menghargai orang lain.

  • Altruisme: perhatian non-egois kepada orang lain (yang tentunya sangat jarang kita temui sekarang ini).

  • Reciprocation: cinta yang saling menguntungkan (bukan saling memanfaatkan).
  • Komitmen: keinginan untuk mengabadikan cinta, tekad yang kuat dalam suatu
    hubungan.

  • Keintiman emosional: berbagi emosi dan rasa.

  • Kekerabatan: ikatan keluarga.

  • Passion: Hasrat dan atau nafsu seksual yang cenderung menggebu-gebu.

  • Physical intimacy: berbagi kehidupan erat satu sama lain secara fisik, termasuk di dalamnya hubungan seksual.

  • Kepentingan pribadi: cinta yang mengharapkan imbalan pribadi, cenderung egois dan
    ada keinginan untuk memanfaatkan pasangan.

  • Pelayanan: keinginan untuk membantu dan atau melayani.

  • Homoseks: Cinta dan atau hasrat seksual pada orang yang berjenis kelamin sama,
    khususnya bagi pria. Bagi wanita biasa disebut Lesbian (lesbi).

Energi seksual dapat menjadi unsur paling penting dalam menentukan bentuk hubungan. Namun atraksi seksual sering menimbulkan sebuah ikatan baru, keinginan seksual dianggap tidak baik atau tidak sepantasnya dalam beberapa ikatan cinta. Dalam banyak agama dan sistem etik hal ini dianggap salah bila memiliki keinginan seksual kepada keluarga dekat, anak, atau diluar hubungan berkomitmen. Tetapi banyak cara untuk mengungkapkan rasa kasih sayang tanpa seks. Afeksi, keintiman emosi dan hobi yang sama sangat biasa dalam berteman dan saudara di seluruh manusia.

Sumber : http://id.wikipedia.org/wiki/Cinta
Read more ...
Designed By VungTauZ.Com
Ganti Dengan Kode Widget Popup Facebook Like Box diatas